Blijf vitaal

18/01/2018
09:00
Buurthuis Wijk aan Duin

Op donderdag 18 januari 2018 en verder iedere donderdag is er een activiteit voor senioren  van 9.00 tot 10.00 uur in buurthuis Wijk aan Duin aan Wilgenhoflaan 2c. Bij BLIJF VITAAL” beginnen de lessen met een warming-up en eenvoudige- aerobics oefeningen op muziek van toen en nu. De les wordt dan vervolgd met het gebruik van verschillende materialen waaronder ballen, gewichtjes, stokken, dyna-bands en tubes. De les wordt daarna afgesloten met een afkoeling of een spelvorm. Na de les kan er dan nog gezamenlijk koffie of  thee gedronken worden. De lessen worden gegeven van vanaf september 2017 tot donderdag 31 mei 2018. De docent is Trudie van Ommeren de kosten voor de totale cursus zijn 88,20 euro. Men kan zich inschrijven via een inschrijvings formulier dat te vinden is op de website, www.welzijnswb.nl/activiteitenp/926_Blijf_Vitaal/, men kan ook even langs lopen bij het buuthuis op donderdag voor meer informatie.

advertenties

Bloemsierkunst De Duinroos
Lenary.nl
goedbegin.eu
Startpagina24.com
LEQUAL Online Marketing