Gratis workshop: 'Meer regie over je eigen leven'

BEVERWIJK - Het idee zelf de regie te hebben over je eigen leven is belangrijk voor je geestelijke gezondheid. Meer regie betekent meer bewust van wat je wilt bereiken en hoe je dat aan gaat pakken. Indigo Noord-Holland verzorgt een gratis workshop rond dit thema.  

Mensen die meer grip op hun eigen leven willen krijgen, leren hoe ze hun gedrag kunnen veranderen. Ze gaan aan de slag met verschillende bouwstenen van regie. Ze maken kennis met wat er nodig is om meer regie te leren nemen. De workshop wordt gegeven op maandag 9 november 2015 van 15:00 tot 17:00 uur in wijkcentrum Prinsenhof aan de Beatrixlaan 2. Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Aanmelden kan via [email protected] of via telefoonnummer 088 3571100.